<p>En realidad esta.</p> Ser vegano o vegetariano no es sinónimo de carencia de proteínas. Y si esa comida es rica, también harás feliz a tu mascota. Además, muchos nutricionistas concuerdan ahora con que comiendo proteínas complementarias, como …

<p>Sigue leyendo para ver una lista de 1 carbohidratos saludables que podrías querer incluir en tu dieta.</p> Los carbohidratos simples incluyen el azúcar que se encuentra naturalmente en productos como frutas, vegetales, leche y derivados de la …

<p>Ningún alimento es indispensable o oro puro para tus metas de pérdida de grasa, ganancia de masa muscular, mejora de la salud, ni para mejorar tu recomposición corporal, no ni siquiera un excelente pan integral.</p> Sabemos que algunos aliment…

<p>El contraste te va a sorprender.</p> Tiene mucho colágeno, una proteína que al cocinarse se convierte en gelatina, posibilitando la untuosidad que tienen los guisos donde se ha introducido una oreja de cerdo, como en el cocido Maragato (que se…